“选对衣”少闷汗：优先穿棉麻、莫代尔等透气面料的衣物，颜色选浅色系（吸热少），款式宽松不紧身。出汗后及时换干爽衣服，避免汗液长时间黏在皮肤上引发不适。

莫代尔 多汗症 复元汤 清炒冬瓜 芡实粥 2025-09-29 19:56  3

很多多汗症患者常被“浑身汗”困扰，手心脚心总潮湿、衣服贴身不舒服，出门还怕尴尬，其实试试这5个实用方法，不少人坚持后都觉得清爽多了！

多汗 多汗症 复元汤 清炒冬瓜 芡实粥 2025-09-27 19:39  4